La felicitat és un concepte que ha fascinat la humanitat des de temps immemorials. Filòsofs, científics i artistes han intentat definir-la i comprendre-la. Aristòtil descrivia la felicitat com «la finalitat última i el propòsit de la vida humana, la meta de l'activitat humana». Més recentment, el psicòleg Martin Seligman, pare de la psicologia positiva, va identificar elements clau com el plaer, el compromís, les relacions, el sentit i les fites per a una vida feliç.

A nivell global, la recerca de la felicitat també s'ha reflectit en estudis i enquestes. L'Informe Mundial de la Felicitat, que classifica els països segons el benestar subjectiu dels seus ciutadans, ha assenyalat consistentment països nòrdics com Finlàndia, Dinamarca i Suïssa com els més feliços del món. Aquests països destaquen pels seus alts nivells d'igualtat, sistemes de benestar sòlids i un fort sentit de comunitat.

El MüF és el primer museu interactiu de la felicitat al món

En aquest context, el Museu de la Felicitat de Madrid (MüF) es presenta com una iniciativa innovadora en l'educació emocional. Inspirat en el Museu de la Felicitat de Copenhaguen, el MüF és el primer museu interactiu del món dedicat a ensenyar i cultivar la felicitat. Pablo Claver, el seu director, explica la visió darrere d'aquest projecte: «No hi ha cap recepta màgica per ser feliços tots els dies, però el que volem transmetre és que molts dies de l'any podem ser feliços si no tenim res que ens ho impedeixi. En aquest museu ensenyem, d'una manera entretinguda, algunes tècniques i eines per canviar certs estats d'ànim».

Vam entrevistar el director del Museu de la Felicitat de Madrid al nostre canal Youtube

El MüF ofereix una àmplia gamma d'activitats dissenyades per a visitants de totes les edats, des dels 3 fins als 103 anys. Els infants i adolescents, en particular, poden participar en experiències dissenyades per explorar i descobrir la seva pròpia felicitat. Una de les activitats més destacades és el risòdrom, on es practica el ioga del riure. Claver explica que aquesta tècnica es basa en el fet que el nostre cervell no distingeix entre una rialla veritable i una de falsa per alliberar endorfines. «Els visitants aprenen a riure quan vulguin, utilitzant postures que s'ensenyen al museu per millorar el seu estat d'ànim», comenta Claver.

El museu també compta amb un tobogan que culmina en una piscina de 3000 boles, animant els visitants a fer certes coses per primera vegada. Aquesta activitat simbolitza la idea que la felicitat sovint es troba en la novetat i l'aventura. «Els demanem als visitants que s'hi tirin per fer coses per primera vegada. La idea és que quan surtin del museu se sentin motivats a intentar noves experiències», explica Claver.

Un entorn segur on les persones poden veure, olorar, escoltar, sentir, palpar i viure la felicitat

El MüF s'estén per un espai de 600 m² i té capacitat per a 150 persones, està dissenyat per fer tangible la felicitat mitjançant 20 experiències immersives adaptades a diferents públics. El museu es defineix com un especialista en Edutainment (entreteniment educatiu), creant un entorn segur on les persones poden veure, olorar, escoltar, sentir, palpar i viure la felicitat. Aquest enfocament multisensorial permet als visitants experimentar la felicitat de manera completa i immersiva.

La importància de l'educació emocional no pot ser subestimada. Nombrosos estudis han demostrat que la capacitat de gestionar les emocions, desenvolupar empatia i mantenir relacions saludables és fonamental per al benestar general. Daniel Goleman, autor d'Intel·ligència emocional, destaca que aquestes habilitats són fins i tot més importants que el coeficient intel·lectual per assolir l'èxit i la felicitat a la vida.

El MüF, en la seva missió de millorar el benestar emocional i social, ensenya als infants a comprendre i gestionar les seves emocions, desenvolupar empatia i enfortir les seves habilitats socials. Aquestes habilitats són fonamentals per al desenvolupament emocional integral dels infants i adolescents, preparant-los per afrontar els desafiaments de la vida amb una actitud positiva i resilient.

Els docents i administradors escolars interessats a organitzar visites poden posar-se en contacte amb el museu per coordinar els detalls i assegurar-se que els infants aprofitin al màxim aquesta experiència educativa única, ja que cada vegada més es fa necessari integrar l'educació emocional en el currículum escolar, per proporcionar als estudiants les eines necessàries per construir una vida equilibrada i feliç.

Font: Inèdit Agència.