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Home Salud y psicología

Consejos útiles para la vuelta al cole:

9 ideas para que la vuelta sea gradual

por Cristian Aguado Crespo
4 de septiembre de 2018
en Salud y psicología
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Las vacaciones de verano llegan a su fin y es hora de ajustar los bioritmos de cara al nuevo curso que empieza. Después de un largo periodo de descanso la vuelta al cole puede hacerse cuesta arriba y es importante anticiparse para que el cambio sea gradual. Os dejamos algunos consejos para acompañar a vuestros hijos e hijas en su nueva aventura escolar.

Volver a la rutina horaria

El verano es un periodo del año de especial relajación donde es fácil perder los horarios. Para recuperar la rutina lo importante es hacerlo de forma progresiva, poco a poco. Es esencial recuperar el hábito de despertarse y acostarse a la hora incluso los fines de semana para que el primer día de cole no suponga un esfuerzo extra.

Deshacerse de malos hábitos

En verano los niños consumen un mayor número de horas de televisión, internet o teléfono móvil. Es importante que se deshagan de hábitos viciados de cara al nuevo curso. Para ello, lo ideal es fijar normas básicas para un uso responsable que no afecte a sus estudios, y a ser posible establecerlas en familia para que se sientan más involucrados. 

Recuerda que ellos son los protagonistas

Siempre entusiasma estrenar nuevo material. En ese sentido es bueno que elijan ellos mismos, los involucra en la toma de decisiones y potencia la proyección del nuevo curso que comienza.

La suerte de aprender

Es importante trasmitir a los hijos el significado del aprendizaje. La vuelta al cole no es solamente la vuelta a los horarios y las rutinas, sino el momento de crecer, descubrir el mundo y aprender junto a los compañeros.

Los amigos

La vuelta al cole significa reencontrarse con los amigos y conocer a los nuevos compañeros, un pilar fundamental del aprendizaje y la vida escolar. Volver a verlos les hará felices, y es importante que no lo olviden.

Organización

Después de un dilatado periodo de relax los estudiantes se enfrentan a un largo curso donde es imprescindible estar organizado. Elabora junto a ellos un calendario de actividades y horarios que les organice a medio largo plazo.

Crear un espacio de estudio

Si todavía no lo tienen crea un espacio de estudio donde se sientan cómodos y les apetezca estar, un espacio donde encuentren todo el material que necesitan para abordar de lleno el estudio. 

Desarrollar un presupuesto familiar

La vuelta al cole no solo supone reforzar hábitos, sino también un esfuerzo económico familiar. Desarrolla junto a tus hijos un presupuesto de gasto y pensad cuáles son la prioridades. Este ejercicio es una buena oportunidad para trasmitirles el valor del esfuerzo y del dinero.

Mantener los hábitos durante el curso

Una vez puesto en marcha el curso escolar no hay que desistir en mantener los hábitos. De poco servirá la puesta en marcha si no se mantienen durante el curso. Ayudar en los deberes, mantener la comunicación con los profesores y atender a la alimentación son pautas esenciales para acompañarles durante su nueva aventura de aprendizaje

Tags: aprendizajeeducaciónescuelafamiliahábitos escolaresnuevo cursovuelta al cole
Cristian Aguado Crespo

Cristian Aguado Crespo

Licenciado en Periodismo y Filosofía. Master en Análisis Político. Actualmente redactor de contenidos, escritor en varios blogs, aficionado a la fotografía y la música. En sus ratos libres toca la batería y persigue olas. https://cristianaguado.wordpress.com/ cristian.aguado@ineditweb.es

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