
Alimentos que debes llevar a un examen
Alimenta tu cerebro, dieta de exámenes
En las épocas de exámenes, el día a día del estudiante se modifica, normalmente realiza menos actividad física pero tiene un gran desgaste emocional e intelectual. T...

Mujer y TEA, el género sí importa
Las mujeres sufren infradiagnóstico y diagnóstico tardío
El pasado sábado se celebró el acto Fem-ho Possible! de la Federació Catalana d'Autisme, una jornada de ponencias y mesas de trabajo donde ponentes de dife...

Entrevista a Arun Mansukhani
«Nuestra sociedad es mucho más adolescente que hace unos años»
La adolescencia es una de las etapas más importantes para el ser humano; en ella crecemos, formamos nuestras opiniones y terminamos de construir nuestra personalidad, un sello que será n...

Mutismo selectivo infantil: desafío educativo y familiar
El papel de los educadores frente a la ausencia de habla en los niños
El mutismo es el silencio voluntario o impuesto que tiene una persona o un grupo en un momento determinado. Y en concreto, el mutismo selectivo es un trastorno poco frecuente dentro de la psiquiatr&ia...

Lama Thubten Wangchen, la guerra de Ucrania no es culpa de ningún Dios
Familias y escuelas son responsables de educar en la paz a las generaciones futuras
Hoy se celebra el año nuevo tibetano, (LOSAR), el pueblo tibetano lleva 73 años de celebración en el exilio, compartimos una entrevista con el lama Thubten Wangchen, un monje budi...

El consumo de fentanilo ha matado aproximadamente a unos mil jóvenes en EE. UU.
Nueva epidemia entre los estudiantes estadounidenses
Tradicionalmente, el fentanilo se ha venido utilizando en tratamientos médicos para mitigar los dolores en pacientes con cáncer. Se trata de una sustancia cien veces más potente q...

El ciclismo de carretera, objeto de estudio en la UdG
Un estudio de la Universitat de Girona analiza las claves del auge del ciclismo de carretera en Girona
Investigadores del INSETUR determinan cinco condiciones clave para el desarrollo exponencial del ciclismo de carretera en la zona geográfica de Girona. Los resultados del estudio han si...

Suicidio infantil, una tendencia creciente
El suicidio infantil no es común antes de los 14 años
Hay niños que se quitan la vida entre los 10 y los 14 años, cuando aún no tienen conciencia de lo que es la muerte ni de sus implicaciones. El suicidio infantil mantiene...

Agorafobia en tiempos de pandemia
Las fobias de 2020
2020 ha sido un año excepcional en todos los sentidos. Nos hemos visto obligados a aprender a vivir bajo circunstancias críticas debido a la pandemia global. En este contexto, las f...

La resiliencia se puede aprender
Prepararse para la adversidad en los colegios
Qué es resiliencia Es un concepto complicado de definir, no obstante en los últimos años la definición más extendida es la que entiende por resiliencia la ca...

Rutinas de verano
Para hacer frente al caos estival
Primer paradigma, «no hay rutina que sobreviva al verano» Vuelven los días infinitos, el caos en los horarios de comida, menos horas de descanso, actividades al exterior, sol, pl...

Muchos niños no quieren volver al colegio
Fase 2 y Fase 3: vuelta al colegio voluntaria
En estas fases 2 y 3 los colegios vuelven a abrir dando preferencia a los cursos de infantil y primaria. Esta medida pretende dar servicio a las familias cuyos niños no pueden quedarse en casa ...

¿Paga sí o paga no a los niños?
Qué recomiendan los psicólogos
Todos los padres y madres se han hecho esta pregunta alguna vez: «¿Le doy paga a mi hijo o le doy dinero cada vez que me lo pida?». Existen varias formas de contestar esta cuesti&oa...

Pautas para ayudar a niños con TDA/TDAH
a sobrellevar el confinamiento
Hablamos con Ángel Terrón, psicólogo y director de Educ-at, una entidad psicoeducativa especializada en TDA/TDAH (www.educatdah.com). Tras sus estudios de Psicología y desp...

Convivencia en espacios reducidos
Cinco claves para convivir con armonía
La mayoría de pisos en los centros de las grandes ciudades, como Madrid o Barcelona, tienen un tamaño entre 35 y 75 m2. Si vives solo puede parecer un paraíso, pero si tienes...

¿Cómo proteger nuestros ojos de las pantallas?
Los riesgos para nuestra visión en la era de la digitalización
Para muchos, el sentido que más utilizamos para llevar a cabo prácticamente cualquier cosa es la visión, ya que de ella dependemos a la hora de guiarnos. No obstante, a pesar de s...

¿Qué edad es la correcta para usar tampones?
Existen muchos mitos al respecto
Según varios estudios científicos, en el último siglo y medio las mujeres han protagonizado un avance de crecimiento y desarrollo que ha implicado, entre otras consecuencias, que ...

Pautas para afrontar el malestar psicológico
Malestar generado por el confinamiento forzado
Nadie está preparado para un estado de alarma, si bien llevábamos semanas viendo en los medios de comunicación que otros países se confinaban para superar la crisis m&eac...

Las escuelas son el primer espacio de detección de problemas de salud mental
¿Están preparadas?
Estudio realizado en escuelas de EE. UU. Muchas escuelas se han convertido de facto en proveedoras de salud mental para adolescentes, y la mayoría no están preparadas para la tarea. E...

¿Por qué fumar atrae a los jóvenes?
España es el país donde se empieza antes a fumar
Porque lo han visto desde pequeños en sus casas, porque personajes de la tele a los que siguen lo hacen también, por necesidad de aceptación social… Estos son algunos de lo...

El olor comunica
El sentido olvidado
A menudo, cuando hablamos de comunicación no verbal, nos centramos en los gestos que hacemos, la posición del cuerpo, la expresión facial, la mirada, la forma de vestir o la enton...

¿Por qué vegano?
Todo lo que necesitar saber para decidir
Últimamente se habla mucho en los medios de comunicación sobre nuevas tendencias de alimentación, es decir, vegetarianos y todas sus variantes: pescetarianos, flexitarianos y vega...

Educar la voz
Nuestra voz nos determina
Nuestra voz nos determina, nos permite comunicarnos y transmitir nuestras ideas. Normalmente solo hablamos de educar la voz cuando queremos aprender a cantar, pero perfeccionar la técnica vocal...

Navidad ecofriendly
Ideas para vivir unas navidades sostenibles
La emergencia climática nos obliga a mantenernos alerta durante la época de mayor consumo del año: Navidad. Intentar reducir residuos, disminuir nuestra huella de c...

Abuelos y nietos
Una relación única que enriquece a ambas partes
Una abuela española emplea una media de 35 horas a la semana en atender a sus nietos. Una jornada laboral no remunerada que aporta ventajas logísticas y emocionales a todos los miembros ...

Amor, el tabú del siglo XXI
Es más fácil hablar de sexo que de amor
Editorial En la era de la sobreinformación las familias dan por hecho que sus hijos ya lo conocen todo sobre el sexo. En 6.º de Primaria se presenta el mundo sexual por medio&...

Los enfermos invisibles
Hikikomori
El síndrome de hikikomori o de aislamiento social ha sido siempre un fenómeno vinculado a otras sociedades. Las personas afectadas por esta patología mental deciden recluirse en s...

Fisioterapia para niños
Desarrollo y crecimiento sanos
A menudo, cuando hablamos de fisioterapia lo que nos viene a la cabeza son los ejercicios de rehabilitación o los masajes para las personas adultas que tienen o están en riesgo de&n...

Pedagogía de la escucha
Aprender a oír y a entender mejor
El pasado martes tuvo lugar en la Biblioteca Sofia Barat de Barcelona una conferencia impartida por Rosa Chacón, maestra, formada en logopedia con posgrado en Mediación así c...

Emociones y rendimiento escolar
Adaptar los exámenes para reducir el estrés de los alumnos
Las emociones forman parte de nosotros, nos acompañan en todo momento y están presentes en todas las situaciones sociales. Uno de los lugares en los que una persona se deja guiar m&aacut...